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老婆太开放!家里浴室被她装成这样,我都害羞了!

2019-08-21 21:58 来源:深圳热线

  老婆太开放!家里浴室被她装成这样,我都害羞了!

    2、吃巧克力  巧克力中的可可脂中含有一种酶,这种酶能够减少皮肤组织的破坏,进而调理肌肤,让肌肤更有韧性,当然,即使巧克力有好处也不能多吃,适量的吃好处多,过量反而会使产后发胖,加重妊娠纹。科学家表示,孩子玩泥巴有助于完善、增强他们免疫系统,但要注意,玩后一定要认真洗手。

不能认为这是小毛病,睡睡就会好,也不要认为是大的疾病到来,不敢面对。因为初春和仲春寒气较重。

    眼睛疲劳吃什么好  1、富含维生素A的食物:缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。  8、用热水洗衣服  流感病毒能在40摄氏度的温度中生存,所以如果有家庭成员患上了流感,要用高于40度的热水对衣服和被褥进行清洗,以杀灭病菌。

    、降低羽弦的张力  较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。

  2、中断你的工作。

  此外,对胆火肆逆、挟痰扰心而见胸闷痰多、心烦失眠、惊悸不宁等证,用竹茹人胆,黄连入心,心胆并治,可收清心胆、化痰浊之功。

  而对于已经出现了颈椎病症状的人来说,运动时一定要听取医生意见,不要太过剧烈、对于颈椎病来说运动治疗是很好的办法,但也要根据自身的情况来选择运动,不可盲目运动反而加重病情。  6、不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。

  如果前一晚上没睡好,可以在早晨洗个热水澡,外出锻炼一下身体,精力一样充沛。

  条件允许的话,产后还能通过使用一些淡化妊娠纹的产品来护肤。鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。

  那么年轻人怎么预防糖尿病呢?  文章目录  一、年轻人怎么预防糖尿病  1.年轻人怎么预防糖尿病呢  2.年轻人为什么会患糖尿病  3.年轻人预防糖尿病怎么饮食  二、年轻人预防糖尿病吃什么好  三、年轻人预防糖尿病要注意什么  年轻人怎么预防糖尿病  1、年轻人怎么预防糖尿病呢  、吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉  从这个排序能总结出一个规律:吃四条腿的(猪、牛、羊等)不如吃两条腿的(鸡、鸭等禽类),吃两条腿的不如吃没腿的(鱼类)。

  补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。

    3、富含维生素C的食物:维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,维生素还可以有效抑制细胞氧化,缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。  发酵的主食最好选择早上吃。

  

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季冠霖来杭当声优大赛评委揭秘:我是如何演好甄嬛的

2019-08-21 07:26 | 钱江晚报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
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核心提示:“好声音没有绝对的标准,运用好了就是好声音。对声音的心态很重要,不要刻意地拿捏自己的声音或是变成别人认为好听的声音,我们应该学会合理地运用自己的声音而不是将它扭曲加工。”

季冠霖这个名字,在配音界如雷贯耳。

就算是普通观众,也一定听过她的声音:《三生三世》里的白浅,《甄嬛传》里的甄嬛,《疯狂动物城》里的朱迪兔……

说季冠霖占据了当下国产剧各大女神配音的半壁江山,一点不为过。热播剧基本上被她的声音霸屏了。

4月28日,这位大咖来到浙江传媒学院,为第十三届中国国际动漫节声优大赛决赛当评委。在比赛过程中,季冠霖还亲自登台表演,现场演绎了甄嬛的配音。

作为浙传播音主持艺术学院客座教授的季冠霖,还现场做了一场讲座,和传媒学院的学生们一起分享了她对声音工作的理解,并进行专业指导。

下面就是记者整理的季冠霖配音秘籍,以后想走声优路线的小朋友,这位大咖的授课笔记一定要好好学。

好声音没有绝对标准

“好声音没有绝对的标准,运用好了就是好声音。对声音的心态很重要,不要刻意地拿捏自己的声音或是变成别人认为好听的声音,我们应该学会合理地运用自己的声音而不是将它扭曲加工。”

那怎样才能找到属于自己的好声音呢?季老师说:“要以最舒服的、最放松的状态发声。大学是最懵懂的阶段,而且你们现在对声音的认知决定着以后你们声音的呈现,所以一定要树立一个正确的对声音的认知。”

切勿一人分饰多角

我不建议在一个作品里一人分配多角,因为这并不能评判和表现配音水平。

比如分配三角,那每个角色只能用33%的力量来配,而不是100%,无法达到最好的效果。

倚天屠龙记分饰赵敏和周芷若两个角色是我的遗憾,我一直认为想要配好一个角色就要全身心投入到一个角色中。

季老师也为同学们提出了一些配音方面的建议。

要有敏锐的洞察力

《甄嬛传》剧照

配音演员很被动,只有拒绝的权利,没有主动选择的权利。声音没有绝对的谁优秀谁不优秀,保持良好的心态很重要。

训练自己观察力,把对自己声音的设计全忘掉,集中精力细致地观察演员的所有表演,哪怕是一些很微小的变化,小到气息和脸部的微颤。

你能不能看到别人看不到的细节,你能不能观察到角色最能打动人心的点在哪比口型对不对得上,声音像不像演员重要得多。

每个人的声音都是独一无二的。季冠霖将每个人的声音比作京剧的四大名旦——梅程尚荀,谁的声音都无法替代谁。

程砚秋之所以在嗓子坏了的情况下仍旧成为四大名旦之一,是因为他找到了属于他那个特定时期适合自己的声音。

要让别人忘记你是甄嬛

“我的父母是京剧演员,所以我小时候在剧团长大,对于细节的处理、节奏的把控,从小受到周围环境潜移默化的影响。我们应该向一些老前辈们学习,不要闭门造车。”

“不光要在课堂上、学校里学习书本中的理论,更要真正地走出去看,积极地接受传统文化的熏陶,不拒绝任何语言和表演艺术。”

季冠霖说,因为甄嬛而被大家熟知是好事也是坏事,让大家了解到幕后配音演员的存在是好事,然而魔术箱被大家打开,谜底被揭开也失去了一定的神秘感。

甄嬛给大家的印象太深刻了,如何在大家熟悉自己声音的情况下,给不同性格的人物配音,需要我们每接到一个新的角色,回归原始的声音状态,永远记得自己是从零开始。

可以把模仿当成训练

季冠霖在《疯狂动物城》中为朱迪兔配音

季冠霖十分赞同同学们在接触配音初期时去积极地模仿。但应把模仿当成一种训练而不是最终目的,不能因为模仿成功而固步自封。

不仅模仿声音,也模仿表演方式和动作。你要知道模仿的行为帮助了你什么,有了所有模仿的积淀之后,当你真正去创造一个角色时要忘掉所有,“黑灯摸人”,启动你的心去感受角色。

对于如何保护声音,季老师也给同学们提出了一个小建议:“虽然每个人的方法不一样,忌讳也不一样,但用声之后不会吃冰的东西这一点是最基本的。要想声音状态好,需要好好休息。”

最后的提问环节中,有同学问:都说配音行业淡泊名利,付出和回报常常不成正比,对于即将面临毕业的大四学生,应该如何调整心态呢?

季冠霖回答说,“直到能担任重要角色时,才会有一些收入。近几年行业基数变大了,然而戏还是那么多,所以竞争更激烈了。真正进入配音行业需要经历很多阶段,随着时间的变化,你会慢慢知道自己适合什么,想要什么,你们的能力能驾驭什么。而且现在需要声音的环节越来越多,声音的价值已经逐渐显现出来。”(完)

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